FITNESS-COACHING

Sport macht glücklich!

Du möchtest fitter oder beweglicher werden und Dich leistungsfähiger fühlen?

Du möchtest dein Körpergewicht nachhaltig reduzieren und dich gesünder fühlen?

Du möchtest deinen Körper kräftigen und dich attraktiver fühlen? 

Dann bist Du bei mir genau richtig! Ich bin seit über 30 Jahren leidenschaftlicher Sportler und mache Dich fit! Ob im persönlichen Training oder im Gruppentraining. In unserem Coaching lernst Du die richtige Balance zwischen Belastung und Entspannung kennen. Denn nach einem intensiven Training ist es ebenso wichtig sich ausreichend zu entspannen und sich gut zu ernähren.

Mein Versprechen: Du wirst schrittweise immer leistungsfähiger, kommst Deinen körperlichen Zielen näher und lebst ein gesünderes Leben mit mehr Energie und weniger Stress!

Das Training "Fit in den Sommer" habe auf Basis meiner ganzen gesammelten Erfahrungen konzipiert. Bewußt findet es in der Natur und mit anderen Teilnehmern statt, da es Dir viel Energie gibt, um mit Freude schnell Deine Leistungsfähigkeit, Kraft und Ausdauer zu steigern.

 

Melde Dich gerne bei mir für ein kostenloses Beratungsgespräch.

Ich freue mich auf Dich!

DEIN MARCUS

Fit durch den Sommer

3 Monats-Programm

In Verbindung mit der Natur und den anderen Gruppenteilnehmern spürst eine besondere Energie, die Deine Grenzen verschieben und Deinen Schweinehund schweigen lassen.

In unserem Training steigerst Du Deine Kraft, Mobilität und Ausdauer und kommst fit durch den Sommer!

ein wunsch ändert nichts, 

eine Entscheidung alles!

starte jetzt!

Fitness-Startpakete 
BASIC

Anamnese, Analyse

Trainingssplan

STANDARD

Anamnese, Analyse

Trainingssplan

Trainings-Workshop*

Betreuung

* "Mobilität & Kräftigung"

PREMIUM

Anamnese, Analyse

Trainingssplan

Trainings-Workshop*

Betreuung

Nährstoff-Optimierung

Abschluss-Check-Up

 

* "Mobilität & Kräftigung"

 
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