MEINE ABSICHT UND MISSION
Meine Absicht, berufliche Mission und leidenschaftliche Aufgabe ist es, ambitionierte und veränderungswillige Menschen zu unterstützen mehr Vitalität, Wohlbefinden, Energie und mentale Stärke zu erlangen. Mit meinen persönlichen Training und Coaching, was auf Deine individuellen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist, bekommst Du einen klaren Plan an die Hand, um Deine gewünschte Ergebnisse zu erreichen - schneller und einfacher, als wenn Du ohne einen Coach handeln würdest. Meine langjährigen Erfahrungen und umfassenden Kompetenzen helfen Dir, Dich auf das Wesentliche zu konzentrieren um schnelle und sichtbare Erfolge zu erzielen. Meine Dienstleistungen richten sich an die Menschen, die eine feste Absicht und Bereitschaft haben ihre Verhaltensweisen für eine höhere Lebensqualität, mit mehr Wohlbefinden, Energie, Freude und attraktivere Körperproportionen, zu verändern.
PERSÖNLICHES COACHING
Das persönliche Training und Coaching von mir beinhaltet vier wichtige Bausteine, die dafür sorgen, dass Du Deine individuellen Ziele erreichen wirst. Du wirst im körperlichen und geistigen Bereich mehr Leistungsfähigkeit, Gesundheit, Ausgeglichenheit und Energie gewinnen. Alle vier Bausteine sind sehr wichtig, da sie für nachhaltige Ergebnisse und Fortschritte sorgen und somit als Grundlage für Deine persönliche Erfolge dienen. Die richtige mentale Einstellung, also das Mindset, bildet die Basis für einen erfolgreichen Start. Darauf aufbauen gibt eine ausgewogene und gesunde Ernährungsumstellung die notwendige Energie, um neue Projekte zu starten und sportlich wieder mehr aktiv zu sein. Die Entspannung gibt dem Körper und Geist die notwendige Ruhe vom teils stressigen Alltag und sorgt ebenfalls für eine nachhaltige Stärkung der Gesundheit und Leistungsfähigkeit.
